眠気 勃起|寝不足はED（勃起不全）を誘発する！適切な睡眠時。,tennispoint

寝不足はed（勃起不全）の症状を誘発する可能性があります。今回は、睡眠不足がedの症状に繋がる理由や原因を解説しています。併せて、睡眠と勃起に関する研究データや寝不足の解消法、edの改善・予防法なども紹。

テストステロンは勃起に関する機能を正常に保つために必須のホルモンで、分泌量の低下はed発症のリスクファクターの一つです（※1）。 健康な若者を対象としたアメリカの研究では、 8日間5時間未満の睡眠を続けたところ、テスト。

通常、男性は夜寝ている間3～5回勃起を起こします。まれですが、睡眠に関連した有痛性勃起が起こることがあります。多くの場合、勃起の痛みで目覚めます。最大1時間続く可能性がある勃起時痛です。夜間に複数回発。

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